Андрей и Алёна Азизян
Йога. Гвозди. Путешествия.

Вдохновляем на жизнь мечты, используя различные инструменты работы с телом и сознанием.

Мы за баланс. Баланс теории и практики, мужского и женского, материального и духовного. Расскажем о практиках с точки зрения науки, оставив место волшебству.

Про тело и душу, про связь с собой и миром, про любовь.
Начни заниматься уже сейчас
Комплекс "Сурья намаскар" - отличный способ начать свой день, разогреться, зарядиться энергией, взбодрить и "оживить" своё тело! Столько легкости и свободы в нем рождается после занятия!

Начните с 4 повторений и вы уже ощутите бодрость. Тело будет вам благодарно. Постепенно дополняйте свою практику другими асанами и последовательностями или присоединяйся к живым занятиям. Будем заниматься вместе
Видео о том, зачем вставать на гвозди и как это сделать самостоятельно

Гвоздестояние сейчас очень популярно и это мощный инструмент. Очень важно понимать, зачем вы это делаете и как сделать это макимально безопасно и бережно.

Конечно, оптимально начинать практику с проводником в группе или индивидуально, но если такой возможности нет, пусть это видео поможет вам в личной практике и даст информацию об эффектах гвоздестояния.

Расписание мероприятий (ноябрь 2023- октябрь 2024)



  • 24-26 ноября йога-выходные на Валдае
  • 1-3 декабря Хюгге йога-выходные в Dzen Dome (Домодедовский район)
  • 3 декабря 18:30-20:30 йога под звуки арфы (Москва)
  • 16-17 декабря Конференция Йога Журнал
  • 23 декабря 11-16:00 трансформационная игра Лила
  • 24 декабря 11:00-13:00 Рождественский йога-класс (Москва)
  • 27 декабря-7 января осознанный Новый Год на Шри-Ланке (1 смена)
  • 9-19 января йога-каникулы на Шри-Ланке (2 смена) 9-11 февраля "Проводник"
  • 19-21 апреля фестиваль аэройоги в Санкт-Петербурге
  • 27 апреля- 5 мая йога-каникулы в Турции (Каш)
  • 17-19 мая йога-выходные в Золотой Долине (Ленобласть)
  • начало июня йога-каникулы в Красноярске и Хакасии
  • 28-30 июня йога-выходные на Валдае
  • июль йога-каникулы на Алтае
  • 21-29 августа йога-каникулы на Камчатке
  • сентябрь ПерезаГрузия 4.0 (йога-каникулы в Грузии)
  • октябрь йога-каникулы в Турции

Если вдруг не найдете информацию о каком-то мероприятии ниже, то напишите в WhatsApp +7 (911) 749-51-78, расскажем

Подробнее о мероприятиях

Регулярные практики йоги в Москве
Хатха-йога (утро) понедельник и четверг 10:30
Хатха-йога (вечер) понедельник и четверг 19:30
Йога для начинающих среда 19:00
каждый второй вторник в 20:30
Мощная трансформационная практика стояния на гвоздях! Поможет проработать блоки, трансформировать страх в энергию и ясность ума, зарядиться бодростью и начать жить жизнью мечты. Научный подход, бережность и искренность - основа нашей практики.

Стоимость участия 2.000-2.300 рублей
24-26 ноября 2023
Выходные в уже полюбившемся нам отеле на Валдае, где всё сделано с душой и любовью. Зал с шикарным видом, двухместные номера с видом на озеро, прогулки по лесу и вкусная еда

🏡 проживание в комфортных 2х-местных номерах
🤸🏻‍♀️программа занятий (йога, дыхательные практики, медитации, стояние на гвоздях, работа с метафорические картами)
🌊 прогулки и шикарные виды
🌿 единение с природой
🍵 вкусное трехразовое питание
😍 баня (дополнительно, по желанию)
💗 перезагрузка и наполнение энергией

Подробности скоро
1-3 декабря 2023
1-3 декабря самый уютный и камерный ретрит года в Подмосковье

На этот раз соберемся в уютном пространстве @dzen_dome всего в 15 км от МКАД. Это место создано специально для тех, кто любит комфорт и красоту.

Нас ждут наполняющие практики и вкусная еда. Будем практиковать йогу, танцевать, релаксировать в йога-нидре и наблюдать за ощущениями в медитациях. На этих выходных будет время и похохать в приятной компании, и обсудить важные темы, и побыть наедине с собой. Успеем всё. Максимально теплое и поддерживающее пространство.

В стоимость входит:
- проживание
- трёхразовое питание
- программа практик

Добраться до места можно на личном авто, общественном транспорте или разделив расходы на такси с кем-то из участников.

Стоимость 22 000 рублей


21-29 августа 2024
Это путешествие-приключение, путешествие-исследование. Исследование себя и мира. Это вулканы, гейзеры, водопады, термальные источники, океан... Это люди, которые покажут Камчатку с любовью.

Камчатка - это удивительный мир, уникальный, незабываемый! Именно поэтому мы снова возвращаемся туда и приглашаем вас с собой

Стоимость: от 160.000-170.000 рублей
Программа
27 декабря-7 января/9-19 января 2024
Йога-каникулы на Шри-Ланке - это...

Отдых для души и тела!

Единение с природой, Новый Год на берегу океана, йога каждый день, путешествия в красивейшие места, снорклинг с черепахами
Возможность сбежать от суеты и погрузиться в новую культуру, посмотреть новые места
Возможность расшириться картину мира и еще глубже узнать себя через практики йоги и медитации


Возможность побыть путешественником, а не туристом

Можно поехать на одну или две смены
Курс "Проводник в гвоздестояние"
Научный подход. Бережность. Искренность

4 недели ONLINE или 3 полных дня вживую.

Обучение-тренинг, после которого ты углубишь свои знания в практике гвоздестояния, познакомишься с техниками медитации и сможешь вести практику максимально профессионально, бережно и безопасно. 
Расписание

  • 8 ноября -10 декабря 2023 online
  • 9-11 февраля 2024 Москва
  • апрель 2024 online
  • сентябрь 2024 Санкт-Петербург
  • ноябрь 2024 online
Online-курс "Медитация для жизни"
Старт 4 сентября

5 модулей по 10 дней. Доступ к практикам навсегда. Видео-уроки и 2 онлайн-встречи в каждом модуле. Возможность проходить курс онлайн и в записи. Моя поддержка на протяжении всего курса.


Системно, бережно, мягко. Простыми словами о сложном, с любовью и заботой о каждом.


За это время мы получим инструменты, чтобы:

  • Научиться фокусироваться
  • Переключать свое внимание без потери концентрации
  • Повысить стрессоустойчивость
  • Развить эмоциональный интеллект
  • Научиться слышать себя и других
  • Развить телесную осознанность
  • Не выгорать
  • Сохранять эффективность в любом деле

… и многое другое

1 модуль
Основы медитации
Попробовать
2 модуль
Стрессоустойчивость и здоровый сон

Узнать подробности
3 модуль
Эмоциональный интеллект

Узнать подробности
4 и 5 модуль
Телесный интеллект/
Эмпатия
Узнать подробности
Начни путь к здоровью, легкости и внутренней гармонии уже сейчас
Фото с наших живых мероприятий
Больше фото в соцсетях
@alyona_a3i3yan и @a3i3yan
  • Творить
  • Найти своих 
  • Познавать мир 
  • Практиковать 
  • Поддерживать 
  • Находить Дзен
Контакты
Давайте дружить в соцсетях! Пишите, звоните

И до встречи на живых занятиях и в йога-путешествиях!
E-mail: happinessalchemy27@gmail.com
Телефон/ WhatsApp: +7 (911) 749-51-78
Made on
Tilda